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食物营养

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​巧做酸酸甜甜西红柿果酱 果酱快速煮浓稠的小诀窍

自制果酱很简单,用些小妙招可免长时间熬煮,节能省燃气,体贴荷包,美味不打折!还在等什么?快跟着大发百人牛牛一起做起来吧!食材:牛西红

2019-11-15
​红枣泡水的作用 红枣泡水的八大禁忌

红枣对于女性的补血效果,排毒养颜的好处还是很多的,平时大家要注意做好身体的调养,这样才能避免身体的危害。红枣泡水对于身体的好处是什

2019-11-13
​营养美味的豆浆新做法 豆浆的四大功效分享

豆浆是由黄豆制作的一种饮料,含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等元素,深受人们的青睐,尤其是早餐的时候,跟油条是几十年的老搭档。那么

2019-11-12
​梨汤的不同做法有何功效 常喝梨汤清肺止咳利尿通便

梨有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。和冰糖一起煲水,可治疗咳嗽。具有降压、清热、镇静的作

2019-11-12
​番茄汁有哪些营养价值 番茄汁食用须知

现在的饮品层出不穷,很多都是打着健康饮品的招牌,比如玉米汁呀,甘蔗汁呀,黑枣汁呀等等。在这其中,番茄汁是最老牌的健康饮品了,那么番

2019-11-12
​经常吃榴莲对身体有什么影响 孕妇可不可以吃榴莲呢

榴莲是一种营养价值很高的水果,在日常生活中需要适当的吃一点榴莲,以满足身体的各种营养需求。特别是身体免疫力低下的人,适当的吃一些榴

2019-11-12
​米酒的11种小妙用 做肉使用米酒可增加肉鲜度

米酒是厨房里不可缺少的调味料,它除了做菜之外,还有其它很小妙用呢?不用着急,下面大发百人牛牛就来告诉大家~1 腊肉更陈香腊肉或鱼翅要入蒸

2019-11-07
​常吃茄子降低高血脂保护心血管 烧茄子省油小妙招

茄子具有很高的营养价值,常吃茄子,可以防止血液中胆固醇增加,并能提高微血管抵抗力。因而,具有很好保护心血管的功能。那么,炒茄子怎样

2019-11-07
​苹果誉为四大水果之首 苹果的日常保鲜小妙招

苹果是少数可以长期保存的水果,只要保存得当,就能品味到苹果的好吃滋味,一般来说室温存放即可,若要冷藏,可不是直接放进冰箱喔!今天36

2019-11-07
​保存蒜蓉小诀窍 成品蒜蓉菜品推荐

每次做菜,蒜蓉是必备的,都要掰一次大蒜,然后剁蓉,非常麻烦,而且每次用得都不多,有时候还可能一次弄多了造成浪费。今天大发百人牛牛就来

2019-11-07
​根据香蕉的表皮选择保存方法 香蕉也要冷藏和冷冻吗

香蕉是一种很特别的水果,可以依照外皮颜色来做不同阶段的保存方法,让香蕉的新鲜保持在最好的状态,不浪费食物又能品尝到美味。下面跟随36

2019-11-06
​选购奶粉的原则 教你辨别奶粉真假的诀窍

奶粉的质量问题一直备受关注,现在不只是质量问题,就连奶粉的真假也是妈妈们的一块心病。今天大发百人牛牛教大家如何辨别奶粉的真伪。如何辨

2019-11-06
​益生菌饮料真的能助消化吗 益生菌食品的适宜人群

益生菌可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用,包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。不过,如果希望益生菌能

2019-11-06
​喝纯咖啡好处竟然这么多 降低癌症风险延长寿命

咖啡对身体健康的伤害并没有你想像的这么严重,只要你懂咖啡,其实可以喝出更多的健康好处。首先,下文所说的咖啡是指纯咖啡,是指不添加牛

2019-11-06
​瓜子仁有什么营养价值 瓜子的正确食用方法揭秘

平时我们生活中经常吃的一种食物就是瓜子仁,瓜子仁也就是葵花籽的仁,瓜子仁的口感非常的好,营养价值也比较丰富,那么瓜子仁有什么营养呢

2019-11-01
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